Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2018
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52.3 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1617 kcal
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Fat: 40.03g | Prot: 100.45g | Carbs: 199.94g.
Breakfast: Plasmon Il Biscotto Dei Bambini [Con Crema Di Latte], Vital Nature Bevanda Avena Natural, Pariani Crema Al Pistacchio, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Land Pathos Yogurt Colato Greco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Coop Piselli Finissimi Surgelati, I Semi Del Benessere Semi Di Papavero Biologici, Vivi Verde Coop Semi di Sesamo Biologici, I.P.A.M. Srl Pane Grattugiato Senza Glutine, Vivi Verde Coop Farina di Farro Biologica, Bio mi Gusta Tofu Affumicato, Certossa Crackers con Riso Soffiato Integrale. Dinner: Jean Pierre Fette Croccanti, I.P.A.M. Srl Pane Grattugiato Senza Glutine, Gran Biraghi Grana, Delizie Del Sole Uova Fresche Pasta Gialla, Vivi Verde Coop Seitan alla Piastra. Snacks/Other: Vivi Verde Coop Miele di Castagno Bio, Breyers Gelato Proteico Cookies and Cream, Gelatelli Frozen Skyr - Blueberry & Elderberry. more...
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steady weight
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Francesca Zarri's Weight History
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