Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2018
|
88.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
910 kcal
|
Fat: 32.80g | Prot: 48.29g | Carbs: 101.38g.
Breakfast: Ах, Полинка Сырок Глазированный с Какао и Растительным Жиром, Аладушкин Оладушки со Сгущенкой. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Рис Вареный. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kira_ferty's Weight History
|