Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2018
|
44.8 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
865 kcal
|
Fat: 18.85g | Prot: 61.03g | Carbs: 116.05g.
Breakfast: Сады Придонья Пюре Яблоко, Клубника, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Редис. Dinner: Клубника, Peek-A-Boo Organic Purée из Груш и Яблок, Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Черничный, Яичный Белок, Billa Тунец Филе Натуральный, Огурец (с Кожурой), Американо, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Веселый Молочник Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
guen1047's Weight History
|