Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
|
69 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
624 kcal
|
Fat: 26.82g | Prot: 45.87g | Carbs: 50.48g.
Breakfast: Сыр Российский, Яйцо, Помидоры. Lunch: Ржаные Хлебцы, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Курица Вареная, Курица Вареная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kraskricmini's Weight History
|