Vanessadianapezza's Journal, 05 Jul 18

Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
73.6 kg Lost so far: 5.9 kg.    Still to go: 16.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 July 2018:
2354 kcal Fat: 98.36g | Prot: 114.05g | Carbs: 252.05g.   Breakfast: Hero Miele , Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Consilia Latte Scremato, BoscoBuono Misto Bosco Surgelato. Lunch: Vitawell Fettine di Formaggio Fuso Light, Sapori Genuini Prosciutto Cotto Scelto, Auchan Pane Integrale. Dinner: Pizza al Formaggio con Crosta Spessa, Zucchero, Pinoli, Bontà dell'Orto Cicoria Ripassata , Pasta Fresca, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Carne di Cinghiale Selvatico, Old Wild West Galletto, LD Market Provola Dolce a Fette, Polpette Fritte, Ricotta (Latte Intero), Parmigiana di Melanzane. Snacks/Other: Cocomero, Coop Crackers con Riso Soffiato e Farina di Riso. more...
1793 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 3.5 kg a Week

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