Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
50.9 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 29.54g | Prot: 73.11g | Carbs: 240.62g.
Breakfast: Cantalupo (Melone), Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Kellogg's Corn Flakes Originali. Lunch: Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Farfalle Integrali, Peperoni Rossi Dolci. Dinner: Ovito Albume d'uovo, Lattuga Romana, Cipolle Rosse, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Snacks/Other: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Galbusera Cracker Integrale con Farina e Chicchi di Segale, Oro Saiwa Biscotti, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Scotti Risette Integrali. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alessia2787's Weight History
|