Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
52.2 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
697 kcal
|
Fat: 65.32g | Prot: 20.51g | Carbs: 6.13g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Nutiva Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Масло Авокадо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Приготовленный Лук, Брокколи на Пару. more...
|
steady weight
|
|
lencık@06's Weight History
|