Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
74.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
461 kcal
|
Fat: 15.55g | Prot: 34.32g | Carbs: 45.81g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Kabrita Фруктовое Пюре с Козьими Сливками Лесные Ягоды с Яблочным Пюре. Lunch: Красная Цена Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Dinner: Агуша Пюре Груша, Агуша Творог Детский 4,5%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koptyagina.kate's Weight History
|