Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
626 kcal
|
Fat: 24.46g | Prot: 50.68g | Carbs: 54.34g.
Breakfast: Запеченная или Жаренная Рыба, Каша Пшенная на Воде, Помидоры. Lunch: Сырники. Dinner: Розумний Вибір Семена Кунжута, Соевый Соус, Кабачок Гриль, Помидоры, Шампиньоны Гриль, Баклажаны Гриль. Snacks/Other: Сыр Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maayaugust's Weight History
|