Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
979 kcal
|
Fat: 46.81g | Prot: 36.45g | Carbs: 109.57g.
Breakfast: Ватрушка с Творогом. Lunch: Щи с Курицей. Dinner: Мармелад, Салат из Помидоров и Огурцов, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Карусель Пирог с Капустой, Яшкино Вафельные Трубочки, Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radistka keyt's Weight History
|