alicecore's Journal, 03 Jul 18

alicecore's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018

55.9 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 03 July 2018:

1540 kcal

Fat: 109.78g | Prot: 108.88g | Carbs: 36.57g. Breakfast: Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Клюква), Биозлак Кокосовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Жареное Яйцо. Lunch: Капустный Салат, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Лента Овощи Тушеные с Грибами, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Домик в деревне Сметана 20%, O12 Протеиновое Мороженое. more...

1567 kcal

Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

alicecore's Weight History

View Complete History

alicecore's Journal, 03 Jul 18

Submit a Comment

alicecore's Weight History