Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
|
67.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2187 kcal
|
Fat: 92.34g | Prot: 107.06g | Carbs: 246.61g.
Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Porcini, Gragnano Fusilli, Formaggio Feta. Dinner: Coop Olio Extravergine di Oliva, Semi di Girasole Sbucciati, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Rucola, Pomodori Ciliegini, Formaggio Feta, Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Orzo Perlato (Cotto), Esselunga Banane Bio, Anguria, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Other: Vitasnella Cereal Mix - Fichi, Omegor Intergratore Omega3, Cantalupo (Melone), Grana Padano Grana Padano. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diegosantosuosso's Weight History
|