Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
|
52.2 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 35.96g | Prot: 35.99g | Carbs: 109.98g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Картофель Отварной, СлавянСалат Салат из Чечевицы с Рукколой, Шницель Куриный, Куриный Суп. Snacks/Other: Фисташки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|