Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
|
66 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
684 kcal
|
Fat: 25.27g | Prot: 24.84g | Carbs: 92.94g.
Breakfast: Куриные Наггетсы, Ванильный Йогурт (Обезжиренный). Lunch: Перепелиное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Говядиной. Dinner: Царское Мороженое, Конфета. Snacks/Other: Замороженный Йогурт (Обезжиренный). more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|