Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 37.27g | Prot: 86.73g | Carbs: 149.98g.
Breakfast: Yelli Паста с Белыми Грибами по-Итальянски, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Yelli Паста с Белыми Грибами по-Итальянски, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Малина, Каждый День Творог 5% . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maodzedyn's Weight History
|