Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
|
56.6 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 40.06g | Prot: 91.96g | Carbs: 204.24g.
Breakfast: NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, Молочная Река Молоко 2,5%, Energy Diet Коктейль "Ягодный Микс". Lunch: NL International Морс Алоэ, Joyfield Фруктовый Батончик с Апельсин в Шоколаде, Joyfield Фруктовый Батончик с Апельсин в Шоколаде, Energy Pro Протеиновый Батончик Орех. Snacks/Other: Юбилейное Печенье "Юбилейное" с Черникой, Юбилейное Печенье Традиционное, Пятерочка Банан, Polar Треугольники Тресковые, Lorenz Солёные Палочки, NL International Протеиновые Мюсли Тропические Фрукты, Kotanyi Агар-Агар, Energy Diet Дыня Smart на Воде, Молочная Река Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wowpanther's Weight History
|