Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
|
66.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 41.35g | Prot: 48.28g | Carbs: 121.79g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский Классический, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Хохланд Творожный Сыр, Морковь по-Корейски. Lunch: Котлета Говяжья, Макароны Отварные. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelikavita73's Weight History
|