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Ich würde es zu gerne auf Wasserablagerungen oder Muskelaufbau schieben. Aber 1kg Muskeln in knapp 1 Woche...ich hab mich wohl gehen lassen am Wochenende 😱😱
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63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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902 kcal
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Fat: 33.77g | Prot: 28.23g | Carbs: 124.45g.
Lunch: Hartmann Mini Frikadellen, Karotten, Brokkoli, Bamboo Garden Sushi-Reis. Snacks/Other: Himbeerkuchen, Muffin. more...
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Gaining 1.0 kg a Week
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