Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
72.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 49.16g | Prot: 56.15g | Carbs: 174.88g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Зеленый Чай, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Мёд, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Зеленый Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам. Lunch: Зеленый Чай, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Суп маги маги. Dinner: Сыр Гауда, Овсяное Печенье (с Изюмом), Зеленый Чай, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Окрошка. Snacks/Other: Добрая Кормилица Масса Творожная с Ванилином, Миндаль, Изюм, Арахис. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викторияфудж's Weight History
|