Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
90.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 49.15g | Prot: 64.96g | Carbs: 147.55g.
Breakfast: Зеленый Чай, Терра Крупа Овсяная Плющеная, Апельсин. Lunch: Гречка Отварная, Зеленый Чай, Салат (из Капусты, Помидоров, Огурцов, Перца, Лук, Укроп,Масло), Карась Жареный. Dinner: Катя Черешня, Яготинська Ряженка, Herbalife F1 Вечерний Коктейль На Воде. Snacks/Other: Зеленый Чай, Творожная Запеканка, Черешня, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria Rud's Weight History
|