|
Отдых в деревне не прошёл бесследно))))
В гостях у мамы не может быть по другому!!!
|
53.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 69.54g | Prot: 75.97g | Carbs: 89.77g.
Breakfast: Кизил, Мёд, Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Golden Kings of Ukraine Масло Тыквенное, Булгур (Вареный), Наша Ряба Куриное Филе Отварное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Ромэн или Соз. Dinner: Льняное Масло, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Ромэн или Соз. Snacks/Other: Сухие Семена Чиа, Thai Coco Кокосове Молоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
schegolskalv's Weight History
|