Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
96.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 33.33g | Prot: 40.06g | Carbs: 154.73g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Булочка с Маком, К-Руока Салат Ассорти из Овощей по-Корейски, Картошка Вареная, Мираторг Тушеное Мясо, Рис Вареный. Snacks/Other: Now Foods Ультра Омега-3. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenapaliy's Weight History
|