Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2037 kcal
|
Fat: 104.79g | Prot: 117.68g | Carbs: 155.58g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Show Time Попкорн с Солью, Чизкейк, Капучино, Простоквашино Молоко 1,5%. Dinner: Карлов Двор Сыр Эдам , Майонез, Белый Хлеб, Сыр Фета. Snacks/Other: Персики, Bombbar Протеин Банан-Манго, Семга Слабосоленая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Анастасия Толмачева's Weight History
|