Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
82.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1894 kcal
|
Fat: 94.90g | Prot: 124.80g | Carbs: 136.70g.
Breakfast: Мегамарт Сочень с Творогом, Сливочное Масло, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни. Lunch: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Ростик'c - KFC Стрипсы, Ростик'c - KFC Байтс Терияки, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Dinner: ВкусВилл Колбаса Домашняя Запеченная, 4UZE Cookies Chocolate, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|