Samuel89CE's Journal, 01 Jul 18

Not bad! :D feliz domingo gentecilla!
69.9 kg Lost so far: 25.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 July 2018:
2021 kcal Fat: 128.66g | Prot: 119.58g | Carbs: 97.50g.   Breakfast: Huevo, Cerezas, Aceite de Coco, Hacendado Coco Rallado, Hacendado Nata Líquida para Cocinar. Lunch: Aceite de Coco, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Queso Emmental, Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Frito sin Sal Ni Azúcares Añadidos, Atún en Agua (Enlatado), Calabacín. Dinner: Aceite de Coco, Valor Cacao Desgrasado, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Quesilete Quesitos, Tomate Verde, Zanahoria, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Other: Cerezas. more...
1539 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.1 kg a Week

12 Supporters    Support   

Comments 
Feliz Domingo Samuel!! 👏🏼👏🏼 
01 Jul 18 by member: kaki.
🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗 
01 Jul 18 by member: mexidelaiglesia
Buen domingo y ahora un lunes agotador! jjaajja feliz semana chicas :D 
02 Jul 18 by member: Samuel89CE

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Samuel89CE's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.