Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
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50.1 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1469 kcal
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Fat: 29.88g | Prot: 67.95g | Carbs: 230.96g.
Breakfast: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Kellogg's Special K Classic, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Lunch: Pomodori Ciliegini, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Cetriolo (senza Buccia). Dinner: Barilla Farina 00, Evergreen Granella di Pistacchi, Patamore Gnocchetti Freschi , Panepesca Code di Gamberi, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiori di Zucca. Snacks/Other: Albicocche, Oro Saiwa Biscotti, Zuegg Marmellata di Fragole, Scotti Risette Integrali, Matt Sandwich Choco Bio. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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Alessia2787's Weight History
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