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Guten Morgen,
ist okay 😁 nur die 7 soll nicht wieder kommen 😂
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86.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1225 kcal
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Fat: 35.59g | Prot: 41.12g | Carbs: 184.84g.
Breakfast: Zott Monte Maxi, Ja! Joghurt Mild 0,1%, Süßkirschen, Nektarinen. Lunch: Knorr Jägersoße, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Kaufland Cornichons, Rote Paprika, Ja! Geflügel Wiener, Wolf Thüringer Leberkäse, K-Classic Kassler Aufschnitt, Becel Vital, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. Snacks/Other: Ikea Softeis, Honigmelonen. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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 Comments
bei mir stockts grad, ich hab sogar, gram weise zugenommen.
kann nur besser werden!
01 Jul 18 by member: LilaZeiten
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Ach klar, über die paar Gramm ärgere ich mich nicht mehr.
Es wird. Das größte habe ich schon geschafft, jetzt ist es nur noch die Feinarbeit 😁
01 Jul 18 by member: kathle07
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01 Jul 18 by member: andi189
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kathle07's Weight History
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