Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 51.92g | Prot: 32.52g | Carbs: 149.29g.
Breakfast: Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Простоквашино Молоко 2,5%, Дмитровский Молочный Завод Сырок с Вишней, Сушки, Пирожок с Картошкой, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|