Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2018
|
47 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 99.61g | Prot: 56.50g | Carbs: 138.82g.
Breakfast: Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Нектарин, Песочное Печенье, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком, Борщ. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Абрикосы, Салат из Помидоров и Огурцов, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения ёж's Weight History
|