Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2018
|
45 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
602 kcal
|
Fat: 17.85g | Prot: 18.48g | Carbs: 95.23g.
Breakfast: Haribo Жевательный Мармелад, Финик, Чай с Молоком, Чай с Молоком, Орешки со Сгущенкой, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Lunch: Бахетле Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Чай с Молоком, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Dinner: Карусель Пирог с Яблоком, Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом. Snacks/Other: Черешня, Абрикосы, Клубника, Грецкие Орехи. more...
|
|
1294 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 23 minutes, Resting - 23 hours and 7 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Desyatkina10's Weight History
|