Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2018
|
71.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1812 kcal
|
Fat: 57.57g | Prot: 54.39g | Carbs: 269.01g.
Breakfast: Большая Кружка Кофе Капучино, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Мёд, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Лента Пирог с Яблоками, Цезарь Пицца. Snacks/Other: Цезарь Пицца, Лента Пирог с Яблоками, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|