Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2018
|
85 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1998 kcal
|
Fat: 93.79g | Prot: 62.75g | Carbs: 221.44g.
Breakfast: Морковь по-Корейски, Шоколадные Вафли, Жареное Яйцо. Lunch: Мясо по-Французски. Dinner: Оболонь Пиво, Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Вятушка Молоко 3,5%. Snacks/Other: Абрикосы, Село Зеленое Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iva.geiman's Weight History
|