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und heute wird gleich 2x geschlemmt...
Erst Schulabschlussfeier und dann Mitarbeiterfeier.
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62.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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542 kcal
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Fat: 16.54g | Prot: 26.39g | Carbs: 71.02g.
Breakfast: Oebel Schwedenbrötchen. Lunch: Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Leitungswasser, Juice Plus Complete Chocolate. Snacks/Other: Kinder Bueno Mini, Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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ToniasWelt's Weight History
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