Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
54.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 22.84g | Prot: 57.57g | Carbs: 156.88g.
Breakfast: Апельсин, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Малина, Красное Яблоко. Dinner: Нектарин, Черешня, Голубика, Говядина Постная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Активиа Высокобелковая с Вишней и Маракуйей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Crazy__Hamster_'s Weight History
|