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Ancora bilancia normale...
L’altra fissa ancora sugli stessi parametri (54.1-23%-56,5%) devo provare a resettarla!😓
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53.5 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1590 kcal
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Fat: 37.59g | Prot: 70.21g | Carbs: 250.50g.
Breakfast: Selex Biscotti Secchi, Miele, Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio. Lunch: Verdura Cotta, Olio di Girasole, Pane Integrale, Bresaola. Dinner: Prosciutto Crudo, Melone, Barilla Sugo Amatriciana, Barilla Pasta. Snacks/Other: Realforno Amaretti Morbidi, Patatine Fritte (da Surgelate), Banana, Cappuccino. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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