Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
68 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 51.68g | Prot: 74.78g | Carbs: 45.97g.
Lunch: Консервлэнд Кальмар Натуральный, Гречка Отварная, Банан, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Dinner: Творог (Обезжиренный), Макдоналдс Нагетсы , Дубки Сосиски Премиум с Сыром, Жареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|