TochterDerVenus's Journal, 29 Jun 18

Momentan geht es nur schleppend voran. Das mag am Geburtstag gelegen haben. Habe natürlich kein bisschen auf kcal geachtet. Das wären dann mal eben 3000kcal am Tag 🤦🏻‍♀️ jetzt fällt es mir wieder schwer unter 1000kcal zu bleiben. Insbesondere, wenn ich wie gestern Sport mache. Aber werde eisern durchhalten

59.1 kg Lost so far: 25.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1340 kcal

Fat: 29.61g | Prot: 37.25g | Carbs: 229.22g.   Breakfast: Kamps Käsebrötchen Überbacken. Dinner: Hallo Pizza Pizzabrötchen , Vegetarischer Döner, McDonald's Pommes Frites (Groß). more...

1477 kcal

Exercise: Driving - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...