Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
53.4 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1871 kcal
|
Fat: 30.87g | Prot: 90.00g | Carbs: 298.43g.
Breakfast: Benesì Coop Bevanda Biologica Di Soia, Vital Nature Bevanda Avena Natural, Plasmon Il Biscotto Dei Bambini [Con Crema Di Latte], Mulino Bianco Pan di Stelle I Cereali, Novi Crema Novi, BPR Nutrition Multigrain Cooking Mix Biscotto Olandese, BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge, BPR Nutrition Fiocco D'avena Baby - Noccioloso. Lunch: Eurospin Roast Beef All'inglese, ONE Srl Il Pane Siriano. Dinner: Fior Fiore Coop Pasta Di Gragnano I.G.P.. Snacks/Other: Vivi Verde Coop Miele di Castagno Bio, Coop Albume D'uovo, White Bread , Scotti Crackers di Riso Integrali con Quinoa, Milka Milka & Go! [Nocciola], Plasmon Il Biscotto Dei Bambini [Con Crema Di Latte], Mulino Bianco Pan di Stelle I Cereali, Alpro Soya Dessert Smooth Chocolate. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Francesca Zarri's Weight History
|