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Ich habe ganz vergessen das es auch mal Phasen gibt wo das Gewicht stagniert. -.- Hoffe es geht bald mal wieder Bergab.
Wünsche euch allen einen kurzen Freitag und ein schönen Start ins Wochenende.
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100.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1659 kcal
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Fat: 27.43g | Prot: 55.38g | Carbs: 303.00g.
Breakfast: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Crownfield Tiger Crunch. Lunch: Iglo Balkan-Gemüse, Juwel Hähnchenschnitzel, Globus Kartoffelspalten. Dinner: Aldi Sommer Frucht-Mix. Snacks/Other: Wassermelone. more...
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3023 kcal
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Exercise:
Shopping - 30 minutes, Studying - 3 hours, Sitting - 1 hour and 30 minutes, Watching TV/Computer - 30 minutes, Driving - 1 hour and 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours and 20 minutes. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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AndyChris's Weight History
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