Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
81.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
816 kcal
|
Fat: 29.57g | Prot: 15.39g | Carbs: 129.26g.
Breakfast: Облепиха, Кукурузные Хлопья, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Овсяные Блинчики, Кофе. Lunch: Кабачки Тушеные, Салат Овощной с Маслом, Авокадо Авокадо, Сэн Сой Имбирь Маринованный. Dinner: Земляника. Snacks/Other: Груша, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Кофе. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidynhlk's Weight History
|