giorgia.patrizio's Journal, 28 Jun 18

Fine ciclo
91.3 kg Lost so far: 5.9 kg.    Still to go: 16.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 June 2018:
1652 kcal Fat: 50.08g | Prot: 101.12g | Carbs: 201.67g.   Breakfast: Pedon Farina di Riso, Zucchero, Chiquita Banana, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Caffè Espresso, Albume d'uovo, Barilla Farina Integrale, Alpina Formaggio Fresco Classico, Puertosol Confettura Extra Fragola. Lunch: Prugne, Carrefour Speck, Pomodori Ciliegini, Pasta Integrale Secca. Dinner: Anguria, Esselunga Filetti di Sgombro in Olio di Oliva, Coop Olive Nere Snocciolate, Esselunga Fagioli Cannellini, Delizie del Sole Mais Dolce, Esselunga Insalata Valeriana. Snacks/Other: Pedon Farina di Riso, Caffè Espresso, Misura Stevia, Albume d'uovo, Puertosol Confettura Extra Fragola, Esselunga Cioccolato Fondente 75%, Alpina Formaggio Fresco Classico. more...
Losing 0.2 kg a Week

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