Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
828 kcal
|
Fat: 46.84g | Prot: 46.72g | Carbs: 54.92g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Сыром, Бутерброд с Красной Икрой, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Lunch: Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Авокадо Авокадо, J7 Сок Томатный. Dinner: Мандарины, Сыр Колбасный, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalynatalynataly's Weight History
|