Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
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52.9 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1895 kcal
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Fat: 30.20g | Prot: 89.99g | Carbs: 299.94g.
Breakfast: Benesì Coop Bevanda Biologica Di Soia, Plasmon Il Biscotto Dei Bambini [Con Crema Di Latte], Mulino Bianco Pan di Stelle I Cereali, Novi Crema Novi, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Vaniglia, Fage Fage Total 0%, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Bonduelle Fagioli Rossi, ONE Srl Il Pane Siriano. Dinner: Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Patamore Gnocchi di Patate. Snacks/Other: Plasmon Il Biscotto Dei Bambini [Con Crema Di Latte], Mulino Bianco Pan di Stelle I Cereali, Yulty Gelato Proteico Arachide, Barretta 40-30-30 (Ultimate). more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Francesca Zarri's Weight History
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