Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
73.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 55.33g | Prot: 90.90g | Carbs: 148.26g.
Breakfast: Макароны с Яйцом, Ароматы Жизни Масло Льняное. Lunch: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), ПП Лазанья (Фарш Домашний). Dinner: BSN Isoburn, Простоквашино Ряженка 3,2%, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Апельсин, Черешня, Клубника. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaYanchikova's Weight History
|