Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
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67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2008 kcal
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Fat: 67.50g | Prot: 170.54g | Carbs: 132.95g.
Breakfast: Caffè Espresso. Lunch: Myprotein Impact Whey Protein, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Latteria Yogurt Magro Bianco, Miele, Banana. Dinner: Susine, Albicocche, Vino Rosso da Tavola, Mozzarella, Bresaola, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Prosciutto Cotto, Parmigiano (Grattugiato), Hamburger di Chianina. Snacks/Other: Vino Rosso da Tavola, Merivio Scamorzine Affumicate, Cappuccino. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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graper71's Weight History
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