Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
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50.1 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1479 kcal
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Fat: 29.84g | Prot: 74.17g | Carbs: 230.21g.
Breakfast: Mandorle, Zuegg Marmellata di Albicocche, Scotti Gallette di Riso , Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Lunch: Bietola, Olio Extra Vergine di Oliva, Ferrarini Prosciutto Cotto, Auchan Maxi Sandwich Integrale. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Cipolle Rosse, Pomodori Ciliegini, Patate Crude. Snacks/Other: Pavesi Cerealix Cacao , More, Zuegg Marmellata di Albicocche, Scotti Gallette di Riso , Lindt Cioccolato Fondente 70%. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Alessia2787's Weight History
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