Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
67.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 34.70g | Prot: 156.84g | Carbs: 41.73g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Славянские Традиции Творог 1%. Lunch: Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Черная Смородина, Молочный Мир Творог Обезжиренный. Dinner: Арбуз, Вареное Яйцо, Молочный Мир Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olya1025's Weight History
|