Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
71.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
679 kcal
|
Fat: 22.35g | Prot: 35.30g | Carbs: 86.29g.
Breakfast: Ливерная Колбаса, Радость Вкуса Сыр Ореховый, Простоквашино Молоко 2,5%, Любимые Традиции Хлопья 4 Злака, Кофе с Молоком. Lunch: Ашан Котлеты из Индейки, Цветная Капуста. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Slim Fruit Slimsyrup Карамель-Ирис, Кофе с Молоком, Slim Fruit Slimsyrup Карамель-Ирис, Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи, Натуральное Хозяйство Йогурт 3,5%. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
|
Елена04088's Weight History
|