J.Nell's Journal, 26 Jun 18

Inicie mi semana con una hora de caminata rápida y me siento como si jamas en la vida hubiera hecho ejercicio... Se nota que los años no pasa. En vano si alguien es de Gdl sabrán de la Barranca de Huentitan todo un reto para los deportistas y era mi favorita hace 5 años deje de ir por comodidad al entrar a gym pero nada que ver. Como la extraño.... Las mejores piernas torneadas de ahí salieron jajajajaja.... Pero se acabó cuando deje de ser vanidosa. Saludos

69 kg Lost so far: 4 kg.    Still to go: 7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1122 kcal

Fat: 44.32g | Prot: 91.32g | Carbs: 97.76g.   Breakfast: Tortillas de Maíz, Ensalada de Nopales, Bistec de Res. Lunch: Del Barrio Tostadas de Maíz Deshidratadas, Clara de Huevo, Jitomate, Ejotes, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida). Dinner: Sanissimo Salmas, Espinacas, Lala Queso Panela. Snacks/Other: Semillas Secas de Chía, Peras, Almendras, Semillas de Lino, Apio, Nopales, Manzana Verde. more...

1971 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...