Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
49 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 28.06g | Prot: 96.55g | Carbs: 177.05g.
Breakfast: Геркулес Хлопья Овсяные, Каждый День Изюм без Косточек, Медовая Долина Мед Горный. Lunch: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Индейка Отварная, Увелка Гречка. Dinner: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Шоколадное Печенье, Медовая Долина Мед Гречишный, Морковь, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Зеленая Фасоль (Замороженная), Barilla Паста. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маркуша2018's Weight History
|